O ano de 2025 começando e com ele os cuidados com o nosso bem-estar mental. A campanha Janeiro Branco de 2025 chama a atenção de todos para o tema “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”. A ideia é fazer com que pessoas, famílias, empresas e instituições públicas e privadas apoiem ações concretas que estimulem a valorização da saúde mental como prioridade coletiva.

O objetivo do Janeiro Branco é conscientizar a população sobre a importância da saúde mental e emocional, e reduzir o estigma em torno de transtornos mentais. A campanha também visa prevenir doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico.

A primeira campanha de saúde neste ano é dedicada à prevenção de distúrbios mentais e doenças psiquiátricas. É preciso que os governos, a iniciativa privada e a sociedade pensem no tema e produzam ações efetivas para apoiar os cidadãos a tem uma melhor qualidade de saúde mental, no sentido de prevenir o adoecimento. Embora a campanha exista desde 2014, só foi instituída formalmente após aprovação do projeto de lei em 2019 e sanção em abril de 2023

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define que “Saúde Mental é um estado de completo bem-estar físico e social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade”. Ela pode ser descrita como um bem-estar geral, onde a pessoa consegue passar pelas adversidades da vida sem grandes impactos negativos e respeitando seus limites.

CRM-PI